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O ''CNN Sinais Vitais'', com o Dr. Roberto Kalil, que vai dia 06.10 (quarta-feira), mostra que é possível envelhecer bem com saúde e disposição. A prevenção ao longo da vida é o segredo para chegar bem na terceira idade. Amigos desde 1991, o Dr. Roberto Kalil entrevista o cantor Gilberto Gil. Aos 79 anos, Gil exibe vitalidade e muito bom humor ao falar sobre saúde e a finitude. "A gente começa a sentir que um dia tudo terá fim. Os cuidados médicos foram chegando com a idade. A partir dos 60 anos os cuidados passaram a ser mais constantes e intensos", conta Gil.
Gilberto Gil canta no programa um trecho da canção “Kalil”, que fez em homenagem ao Dr. Roberto Kalil, que foi lançada no álbum OK OK OK, de 2018.
O episódio ''Longevidade'' vai abordar quais são as doenças que mais atingem os idosos no Brasil. Doenças cardiovasculares, diabetes, catarata, Mal de Alzheimer, hipertensão arterial, depressão e osteoporose são os principais vilões da terceira idade. Segundo o professor titular de geriatria da Faculdade de Medicina da USP, Dr. Wilson Jacob 40% dos idosos têm hipertensão.
Para mostrar os cuidados da osteoporose, a equipe do “CNN Sinais Vitais” visitou o ambulatório do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas que tem um núcleo para tratar pacientes, na maioria mulheres, com essa doença. No local, os enfermos passam por consultas e realizam sessões de fisioterapia para fortalecer os ossos. A Dra. Pérola Plapler, diretora da Divisão de Medicina Física do IOTHC, , explica que o baixo consumo de cálcio por meio da ingestão de leites e queijos, a falta de exposição ao sol e pouca prática de exercícios são os fatores que influenciam a osteoporose.
A depressão também é uma doença que aflige os médicos. De acordo com a Dra. Julia Loureiro, psicogeriatra do Instituto de Psiquiatria do HC, essa doença atinge muito aos idosos, uma vez que, na terceira idade, muitas vezes as pessoas têm perdas: perdem bens materiais, amigos, mobilidade, entre outras. "Em muitos casos, as pessoas não se preparam para essas perdas e para essa diminuição de ritmo. A gente observa que há um esvaziamento da vida ", alerta a médica.
O programa também aborda um grupo da terceira idade que é muito ativo. Em Santos, no litoral paulista, há uma escola de surf onde o aluno mais novo tem mais de 50 anos. O "surfterapia" une amigos que uma vez na semana se juntam para pegar ondas no mar. A atividade física e o convívio social são elementos essenciais para envelhecer bem.
Filho de médico, o cantor Gilberto Gil conta que a prevenção sempre fez parte do seu cotidiano. "A morte virá de qualquer maneira, por isso é importante estarmos preparados para a passagem desse corpo para a inexistência dele seja uma coisa suave. Que você tenha a melhor saúde possível, a melhor quantidade de bem estar físico e mental", completa Gil.
* O ''CNN Sinais Vitais'', com Dr. Roberto Kalil, vai ao ar na quarta-feira (06/10), às 22h30, logo após o ''Jornal da CNN'', na CNN Brasil.
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